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貴夫人 生機精華萃取機 LS-658 《優質升級設計? 亨受領先無與倫比》

1、?調理杯的材質為 Polycarbonate,耐高溫不變質、耐衝擊不變形、不會釋放塑料毒素。
2、?調理杯材質添加了抗菌元素,確保所有的生機食材在調理儲存過程中的新鮮與潔淨。
3、?貼心集料盤設計:方便操作、食材不遺漏。
4、?首創電腦3D-AUTOCAD設計的6片式鋼刀,配合超高扭力的馬達,快速細緻地切削食材,非傳統的碰撞碎擊,讓調理的過程更順暢快速,以達到食材不變質、無耗損的完美境界。
5、?獨家專利萃取技術,備有粗細不同可供選擇之萃取網。針對不同食材的需求加以調整,要濃稠的口感或滑溜的順暢都可以任由挑選。
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◆可製作三種大小麵包,1斤(600g)、1.5斤(900g)、2斤(1200g)

◆14種功能鍵選擇,一機能完成多種料理

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中國時報【謝佳潾╱屏東報導】

近年來大眾環保意識抬頭,對觀光帶來的汙染問題也相當重視,小琉球有民宿業者即推動「生態旅遊」新玩法,以低破壞、高深度的方式遊覽小琉球,並建議遊客可以將行程拉長至3天2夜,除減少被單清理所排放的廢水外,也能更仔細探究小琉球。

「遊客人數變多,不是汙染主因」,民宿業者蔡正男說,經濟是維生不二法門,沒觀光人潮,只會讓島上居民活得更辛苦,但當人潮湧進時,一定要有配套措施,經營民宿不是在賣房間,業者同時也能是導覽員,肩負著向遊客解說小琉球的美、與保育的重責大任。

蔡正男指出,小琉球的美不是1、2天能探索的完,探索不一定要打擾它,靜靜在旁觀察,了解生態對島嶼的幫助是什麼,才是重點。

蔡正男強調,民宿業者能向遊客宣導淨灘理念,但淨灘是每天要做的事,如果只是為了活動而做,會失去原本的意義,遊客也會只是為了獎品而做,無心為這塊生態好,因暢銷此建議業者從自我做起,才能說服遊客一起愛小琉球。

他說,小琉球發展觀光要有新思維,以維護生態的心態來經營民宿,雖然路會走得CP值爆表艱辛,但之後獲得的絕對更多。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

2017年台灣老年人口將超過14%,邁入高齡化社會;2025年,老年人口超過20%,成為超高齡社會。根據中央健保署的資料,當老年人口將近10%時,老人的醫療支出即占1/3;若老年人口為20%時,醫療費用支出則占了將近一半。臺大醫院竹東分院院長詹鼎正表示,老化是個不可能改變的過程,疾病非老化的一部分,如何成功老化則成了重要的課題。

洪鈞培文教基金會昨日邀請台大醫院竹東分院院長主講「高齡健康快樂生活」。

老化的三超值推大原則:

一、極大的個體變異性。每個人的老化速度不同,同一個人身上的各個器官的老化速度也不同。詹院長表示,在人的器官中,有些器官,像是胸腺,在很年輕的時候就已經沒有功能特價;而消化道功能老化的程度最小,例如腸胃,若食量未改變,但卻未運動的話,就容易變胖。

二、生理的預備容量減少。每到歲末寒冬,總會聽到有老人被凍死的不幸消息,詹院長表示,老人和剛出生的小嬰兒一樣,需要在恆溫的環境理才行;若待在氣溫變化的的地方,身體則會無法接受變化。

三、疾病的感受性增加。很多人都認為老了才會得病,詹院長表示,疾病絕不是正常老化的一部份。

成功老化的四大原則:

一、遠離疾病與疾病造成的身心障礙:預防重於治療,從改善生活習性做起,不抽煙、適量飲酒、規律作息、注意安全(不要跌倒,跌倒易造成髖部骨折)、控制體重(65歲死亡率最低,是BMI在30左右)、多運動及均?飲食;早期診斷,早期治療,控制慢性病,持之以恆。藉由復健、輔具及環境改造來限制殘障。

良好生活習慣,不抽煙、適量飲酒-每天男性≦兩杯、女性≦一杯。一杯等同一瓶易開罐啤酒,120cc紅酒,及30cc烈酒;規律作息,睡太少(5個小時以下)或太多(7~8小時以上)對健康都有不良的影響。注意安全、預防跌倒,每年跌超過二次,步態不穩均應評估跌倒;找出相關因子,對症解決;運動,維他命D。

控制體重的方法,就是要少吃多動。詹院長表示,在飲食方面,建議要「3少、3多」,少鹽、少糖、少反式脂肪、多魚、多蔬果、多粗食。且建議每日應攝取1200毫克的鈣,曬15分鐘的太陽以補充維生素D;對於茹素的長者,可能會有B12的缺乏,建議可適時補充保健食品。

二、維持高度的身心功能:學到老,才能活到老。多參與能刺激心智功能的活動(如閱讀,下棋,或打麻將,但看電視不算)。並保有適當的運動。

三、積極的投入生活:退而不休。美國約翰霍普金斯公衛學院進行的「老年人輔導小學生計畫」,雙方都獲益。

四、正向的靈性:正確的信仰與宗教活動,保持樂觀進取的人生觀。

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