終於又快到了公司放員工旅遊假的時候了,和往年一樣今年公司可以自已去旅遊,

之後回來的時候再報帳就好,可惜公司預算有限,超出的部份只能自已付了

只好能省則省囉,在網上找了幾家訂房網站,最後決定在知名的hotels.com訂房網網路訂飯店怎訂站訂房

這次訂的飯店是奧爾特靈厄姆小屋飯店 - 曼徹斯特

價格還挺優的!折扣還挺不錯!

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 48 間禁煙客房
  • 餐廳和酒吧/酒廊
  • 供應早餐
  • 24 小時櫃台服務
  • 每日客房清潔服務
  • 櫃台保險箱
  • 會議室
  • 行李寄存

闔家歡樂

  • 免費嬰兒床
  • 獨立浴室
  • 每日客房服務
  • 吹風機
  • 咖啡機/沖茶器
  • 客房內溫度控制 (空調)

鄰近景點

  • 老特拉福德足球場 (7.5 公里)
  • Deansgate Locks (10.3 公里)
  • 凱瑟菲爾得羅馬要塞 (10.4 公里)
  • 曼徹斯特中央車站 (10.5 公里)
  • 科學工業博物館 (10.6 公里)


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

中國時報【黃琮淵╱台北報導】

終於等到了!華航首架全新A350客機已完成組裝、正式出廠,即將展開地面測試及首次試飛,預計9月底交機。由於A350是華航歐洲線未來主力,華航董事長何煖軒將親自赴法接機,見證華航新世代機隊的新里程碑。

強化中長程機隊陣容,華航共訂購14架空中巴士A350客機,今年將先交付4架。首架A350在完成機身組裝、全機塗裝後,最後階段的發動機及客貨內艙安裝也已完成,本周出廠後,緊接著進行地面及飛航測試。

9月底交機後,全新A350將於10月預訂酒館30日先首航香港,民眾可用不到6,000元的機票價格嚐鮮體驗,長程線包括阿姆斯特丹、維也納及羅馬則從明年1月9日後上線,換言之,明年農曆春節出國就能搭到A350全新客機。

最受注目的內裝,華航延續NexGen新世代風格,加上創意、年輕與時尚的元素,客艙設有挑高全平躺的豪華商務艙、加大空間的豪華經濟艙及有親子臥艙的經濟艙,共306席座位,提供旅客更舒適的旅程服務。

根據空巴研究,椅寬多1吋,旅客入睡時間將加速6分鐘、提升53%睡眠品質,長途飛行時等於多享受1小時的安穩睡眠。即便是經濟艙,因用18英吋寬薄背座椅,椅距感受達34吋,伸腿空間也很寬敞,當然「更好睡」。

(中央社記者沈如峰宜蘭縣26日電)颱風梅姬逼近東台灣,海軍陸戰隊兩輛AAV7兩棲突擊車今天進駐宜蘭縣蘇澳鎮公所前,一旦地方有需要,可立即投入防救災。

中央氣象局上午已發布梅姬颱風陸上警報,宜蘭縣旅遊大亨災害應變中心隨即一級開設。

軍方說,為因應颱風梅姬對宜蘭地區可能造成的影響,兩部AAV7兩棲突擊車,兩艘膠舟及13名兩棲偵搜大隊人員,在下午已進駐蘇澳鎮公所待命,希望提升防救災效能。

此外,在礁溪鄉、壯圍鄉、大同鄉、羅東鎮、五結鄉與南澳鄉等地區,也共計投入170名兵力與相關機具,隨時可以協助地方政府執行救災工作。1050926

台灣飲料店四處林立,天熱時,來一杯又冰又甜的珍奶,喝起來很過癮。但是,專家指出,攝取過多的糖分,不但愈喝愈渴,還會加速老化,嚴重的話還可能引起高血壓、中風及心臟病等疾病,因此含糖飲料還是能不喝就不喝。

依據國民健康署的市售飲品含量調查,最受台人喜愛的全糖珍珠奶茶700毫升則含有約60公克、12顆方糖,熱量更高達650大卡,相當於2-3碗白飯的熱量。過去的食品大多是用蔗糖,但由於其成本較高,因此從1970年代開始,飲食工業便逐漸改以高果糖玉米糖漿做為食品、飲品中的人工甜味劑。

這些高果糖玉米糖漿(High-fructose corn syrup、簡稱HFCS)的來源為玉米澱粉,經酵素作用轉化成不同濃度的果糖糖漿,雖然經濟方便,但卻會對身體造成危害。 研究發現,果糖的代謝容易在肝臟中轉換成三酸甘油酯,堆積在肝臟,形成脂肪肝,且會增加痛風發作,也易使血壓上升,造成高血壓。

高果糖玉米糖漿也會使身體處於想進食狀態,攝取過多將造成體重上升,而且脂肪還是容易堆積在女人最怕的「腹部」。其為一種還原糖,非常容易與蛋白質分子發生反應生成加速人體衰老的物質,這也很可能是造成糖尿病及心血管疾病的原因之一。

科學家發現,果糖對現代重大疾病包括高血壓、高血脂、痛風、中風、心臟病、腎功能損害、老人痴呆症、癌症等,都能產生諸多影響。目前雖有不少食品、飲品標榜使用蔗糖或其他替代糖類,但要注意的是,任何形式的糖類攝取過多,都會造成身體代謝異常,因此糖類還是適量食用為宜。

在美國還有節目爆料,過去一些飲品、甜食製造公司,藉由媒體宣傳膽固醇對身體的壞處,藉此讓民眾忘記了糖才是眾多疾病的罪魁禍首。

由於含糖飲料對身體有太多不良影響,民眾應少喝為妙,因冰飲會使甜度的味覺敏感度降低,讓人想喝更甜的。因此若是忍不住想喝杯甜飲,宜選少冰、去冰,並試著慢慢減少糖度。為了您的健康,從今天起改喝新鮮果汁(勿過量)、茶及開水取代含糖飲料吧。(圖片來源/ 翻攝自網路)

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